みなさんは、大ベストセラー「世界一の美女になるダイエット」をご存知ですか？
知花くららさんや、最近では森理世さんを手がけた、ミスユニバーサルジャパンの公式栄養コンサルタントであるエリカ・アンギャルさんという方が書いたダイエット本です。
わたしも持ってますが（＾＾女性には特に嬉しい、美しさを保ちながらダイエットする方法が書かれています。
中でもわたしが最近始めたのは、世界一の美女になるダイエットは青汁が欠かせないらしいので、毎朝青汁を飲み始めました！
最初は半信半疑でしたが、コレが意外と良い感じで体重も軽くなってきた感じがします♪
何より最近の青汁は以前よりかなり飲みやすい商品が増えてきたので、これなら続けられそうってかんじです☆
